ダイエットサプリメントの選び方の裏ワザ

子どもと勉強

 

ダイエットサプリメントを使用しても、なかなか効果を実感することが出来ないと感じている人も多いのではないでしょうか。また、同じサプリメントを摂取しているにもかかわらず、そのダイエット効果に違いが出る場合もあります。高い効果を得るための裏ワザについて記述していきます。まず、裏ワザとして重要な事は体質に合った物を選ぶということです。

まず、普段の食事が高カロリーであるという場合には、食欲を抑える・栄養の吸収を抑える・普段の食事のかわりに摂取するようなものを利用するなどのタイプから選択するようにします。空腹感を抑えるような働きのあるサプリを摂取することによって、食べ過ぎを防ぐことが出来ます。このタイプは食前に摂取することで高い効果を得ることが出来ます。

次に、栄養が吸収させることを阻害させるようなタイプがあります。こちらも食前に摂取することによって空腹感を抑えることが出来ます。そして、高カロリーな食事を置き換えることによって、摂取カロリーを抑えることが出来ますので、痩せやすくなります。栄養バランスが考えられている物が多いので、筋肉が減ることを防ぐことが出来ます。味も様々あり、飽きることが少ないと言えます。

 

ラクトフェリンで健康的な体を作ろう

ラクトフェリンは、人の母乳に多く含まれる成分です。また、牛乳などにも多く含まれています。多機能タンパク質とも呼ばれ、鉄分などと結合しやすい性質を持っています。そして、同じこの成分でも、人の母乳に含まれるものと牛乳に含まれるものとではその種類に違いがあります。そのため、「ヒト」や「ウシ」などに含まれるこの成分は、呼び方を変えて区別されています。

実は、哺乳動物のほとんどは、赤ちゃんの時に母親のお乳を飲んで育つようにできています。人の母乳の中にも、赤ちゃんの弱い体を護る成分が多く入っています。特に、この成分には、免疫機能をサポートしたり、赤ちゃんの成長を促す成分が入っているといわれます。この成分には、私たちの良い生活習慣や食生活をサポートしたり、体臭を防ぐなどの効果もあります。

また、ビフィズス菌などを助ける働きも持っています。この成分の研究は、今でも世界各国でなされているといわれます。私たちがスリムな体でいられるかどうかは、消費するカロリーと摂取するカロリーの問題となってきます。もし、摂取カロリーが消費するカロリーより多ければ、肥満などの問題が出てきてしまいます。

だから、この成分が含まれたサプリメントを飲んでいても、暴飲暴食はしない方がいいと思います。ラクトフェリンの効果を口コミから検証!した結果、やはりサプリメントは、規則正しい生活を送りながら飲むのが効果的です。もちろん、ラクトフェリンには、私たちの体を健康的にスリムに導く作用があります。しかし、健康な体を作るためには、やはり生活習慣の改善なども大切です。

 

初めてでもマイナス3cmの施術でリバウンドなしのシーズラボ・キャビテーション

たった一度の施術でマイナス3cmから5cmが可能という、温冷機能付きのキャビテーションにトライしてみました。お試しで効果がなければ本コースは止めておこうと決意していたら、触れ込み通りの15分施術でマイナス3cm。サイズダウンが目標だったので、念願かなって大満足です。

性別:女
職業:会社員
年齢:31歳
体重:48kg
ジャンル:痩身エステ
商品:即効痩せキャビテーションコース

●体重よりも気になるぷよぷよ感
周囲からは太っていると言われませんが、実は下半身に脂肪がつきやすいタイプです。体重は平均的ですが、ウエストからヒップ、脚がぷよぷよしていてどうにかならないと思っていました。

シーズラボの即効痩せキャビテーションコースにトライしようと思ったのは、わずか15分の施術で確実にサイズダウンするという案内を見たからです。食事制限や運動ではどんなに努力してもかなわなかったスリムなプロポーションが、キャビテーションならかないそうと思えました。実際、初回の施術でもうウエストがマイナス3cm細くなったのです。これは通い続けてみようとやる気になり、目的のサイズにまで到達することが出来ました。

●施術の流れ
即効痩せキャビテーションコースでは、セルライトを分解してくれるのが売りです。エンダモロジーという吸引機で、まずは血管やリンパ管のめぐりをよくしてもらいます。循環しているのがよくわかって、眠くなるほどリラックスできました。このとき脂肪を吸引しているような感覚はなく、痛みがないのが不思議なほどでした。次に、特殊な超音波で脂肪細胞が破壊されます。

施術を受けているときは、本当に脂肪が破壊なんてされているの?と疑えてきますが、温めと冷却が交互に行われているうちに身体が引き締まってくるのを感じます。最後に、デトックスマットという大型の布にくるまれて分解された脂肪の排出が進められます。サウナが苦手なので苦しいかなと心配でしたが、ここでも気持ちよくジャンジャン汗が出ていくのを感じました。

●業界初のマシーン
シーズラボのキャビテーションは日本での業界初導入で、画期的な施術です。下半身を中心に施術してもらいましたが、気になる部位を追加することも出来ます。

1パーツ20分で10,800円の料金だったので、追加してもいいかなと迷うほどでした。結局、追加しなくても納得のいく結果が出たのでよかったのですが、追加もお得な料金だと感じました。

●セルライトが消えた
洋服を着ていると太っているとは見られないのに、お風呂上りにまじまじと見てみると太ももの裏のセルライトが目立っていたのがコンプレックスでした。

だから、キャビテーションを受けてセルライトがきれいになってきたのには感動しました。もちろん、脂肪が減ったので体重も落ちました。サイズダウンは片脚の太ももで合計7cmくらいと、信じられないくらいの細さになりました。

●リバウンドなし
キャビテーションを受けてからは2ヶ月経っているのですが、リバウンドしていないのも驚異的です。もう脂肪吸引しかないのかもしれないと、悩んでいたのが嘘のよう。思い切って挑戦してみてよかったとしか思えず、堂々とミニスカートやブーツを履けるようになったのが嬉しい毎日です。